営業マンの体は健康第一!!

外回りの営業マンの方って想像以上に歩いていませんか?
気のせいか電車に乗っていてよく寝ているサラリーマンをたびたび見かけます。
なんていうのでしょう・・・余計な同情でしょうか・・。
ノルマのために歩き回って会社を訪問している姿はほんとに大変だと思います。
若い新入社員はまだまだ元気なので、会社訪問もお手の物かもしれませんが
会社が終わってからの飲み会や接待などで生活パターンや食生活が
乱れているのでは・・・
必死に働き続けて気がつけば、もうすぐ定年と団塊の世代の方々は
そろそろいろんな所に体がきてるのではないでしょうか・・。
最近女性だけに限らず、栄養補助食品としてサプリメントが注目されています。
ライオン サプリでは気がつけばたまっていった内臓脂肪の燃焼サプリメントが紹介されています。
メタボなお腹が気になる人向けの内臓脂肪燃焼サプリメントで「ラクトフェリン」。
辛い食事制限や運動による負荷をかけることなく、小さなタブレットを毎日3粒ほど飲むだけ、という手軽さで腸はめちゃめちゃ快調に、お腹周りもすっきりスリムに! 便秘解消にもスゴク良いそうです^^。
運動する時間もなかったり、休みの日は家でだら〜んとしたい気持ちもわかりますが
気がつけばお腹の周りの脂肪は増え続けてしまいます。
若いからと放っておくと将来ほんとにビックリした姿になってしまいますよ〜(怖・・)
普段から健康を意識した生活を心がけるようにしないとだめですね。
posted by 18年目OL at 09:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康第一社会人

社会人としてのおつきあいルール

先日お友達のだんな様が見事転職に成功。
以前は車の部品を扱うお店に勤務していたのですが、
この先10年後の事を考えるととても不安だったそう。
しかも今さらながら土日お休みのサラリーマンになってみたかったと・・。
年齢的には30代前半、まだまだこれからの人。
IT化の時代就職活動はすべてパソコンでやりとりだったそうです。
見事大手企業の車検を扱う保険会社に転職成功して大喜び!
あこがれのサラリーマンになれたそう。
その話を聞いてから半年・・・・・。
久しぶりに友達に再会してだんな様のその後を聞いたところ
最初の一ヶ月→残業なし・あこがれの電車通勤・仕事を終えての飲み会・
会社のクラブ活動・・・・。すべて楽しかったそう!

今現在→もう帰るのかと残業だらけ・同期で入った人はすでに退職・上司は病気で休職!

・・・・・・返す言葉がありませんでした。

まだまだサラリーマンのおつきあいは大変ですね。

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posted by 18年目OL at 13:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の初歩

仕事の出来そうな上司とは?

新入社員として入社して早二ヶ月半過ぎました・・。
そろそろ会社の雰囲気にも慣れつつ疲れが出てくる頃では?
ある調査会社が今年の新入社員にアンケートをとったところ、
今年はかなり就職活動がかなり大変だったよう・・・・。
なんでも45.7%の人が終身雇用を希望しているとか。
いかに仕事がない厳しい世の中になってきているのがわかりますね〜
仕事ができそうな上司とはどんな人??というアンケートに
NO.1にあがったのは

”プレゼンテーションなどで堂々と説明している人”

NO.2は

”部下や後輩を常に気にかけている人”

やさしく声をかけてくれるなど、気持ちに余裕が表れているって事でしょうか・・。
なにわともあれせっかく縁があって就職した会社、この先問題にぶち当たるかもしれませんが
社会勉強も兼ねて手(グー)


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posted by 18年目OL at 09:17 | Comment(1) | TrackBack(0) | 新入社員

ダイエットしないで痩せる方法とは?

実は、彼女があんなに短期間で急激に痩せた理由は もっと別のところにあるんです。 このマニュアルでは、. 「すぐにでもスリムな体系になりたい」. と願うあなたのために 、. 「いかに早く痩せるか」 「しかもどれだけキレイに痩せるか」. に特化した方法です。おすすめです!⇒下半身 脂肪 効く 骨盤ダイエット
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posted by 18年目OL at 12:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の身だしなみ

ファッション雑誌(男性・メンズ)情報

男性向けのファッション雑誌の情報をお届けします。
人気のメンズファッション雑誌に、 どんなファッションモデルが出ているかなど、気になる情報をチェック。男性の ファッション雑誌をチェックするなら!

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posted by 18年目OL at 10:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の身だしなみ

TBS激変!ミラクルチェンジ協賛のエルセーヌ体験ガイド

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posted by 18年目OL at 10:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の身だしなみ

専業主婦の任意整理

新社会人でのローン破産などが増えているそうです。 まだ社会人なら収入があるので理解はできるのですが、専業主婦の自己破産や任意整理も増えているそうです。
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posted by 18年目OL at 10:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の初歩

新年会行きたくないなぁ、という時

忘年会や新年会、職場に歳の近い人がいないのと、話が合わないなーって思うことがよくあるから。ドラマの話とか恋愛の話をできる人がいない(><)でも、お酒を飲むと、変わる人がいたり、結構おもしろいなと最近思うようになりました。普段話したことがないようなおじさんと席が隣になって意外と盛り上がったりとか。行くまでは今も億劫ですが、行っちゃうと大丈夫になりましたよ。慣れなのかもしれませんよ。
断っていい飲み会とそうでない飲み会があるとして、忘年会と送別会だけは出たらどうですか?それ以外は欠席でもいいと思いますが、これからのこともあるし、年の終わり・しめくくりですから、がんばって出てみてはと思いますよ。
posted by 18年目OL at 05:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 酒席の心得

忘年会シーズン

来年の新卒就職も大変みたいですね。
まだ就職が決まっていない4回生もまだまだ多いですものね。

新入社員も忘年会のシーズンとなりました。
減ってきたとはいってもやっぱり忘年会・新年会はまだやるところが多いですよね。

冬の冷える時期、早く家に帰ってお風呂でのんびり半身浴でもしたいところでしょうが
(※おすすめの入浴剤⇒ ダイエット入浴剤 )

職場のお酒の席もしっかり出席しておきましょうね。
飲めないお酒を塗りに飲む必要はありませんが、
乾杯のときぐらいは飲むようにしましょうね。

下鴨茶寮おせち
薬局で働く 調剤薬局事務 資格
posted by 18年目OL at 06:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 酒席の心得

食のマナーやルール

社会人ってなにかと色々ルールとか勉強しなくちゃいけないですよね

なにより日本のいろんなマナーやルールも身に付けとかないといけないですよね。
おせち料理も縁起物なのでどんな意味が込められているかとかぐらい知っておきたいところですよね。

縁起物
絵手紙 通信講座
1万円で買える人気京都料亭の和風おせち特集
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タグ:おせち料理
posted by 18年目OL at 06:26 | Comment(1) | TrackBack(0) | 食のマナー

社会人一年生におすすめの目ヂカラUP術

社会人一年生のお化粧はできるだけ自然なメイクがいいですよね。
でもしっかりと印象を残したいから目ヂカラはUPしたいところ。
そんな女性の心をがっしりつかんで売れに売れているのがアイラッシュエクステ
自宅でまつ毛エクステができる、しかも自然に伸びたような仕上がりのエクステンションなので、付けまつ毛などと違って薄化粧の強い味方です。
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posted by 18年目OL at 06:25 | Comment(10) | TrackBack(0) | 化粧のマナー

お化粧とお肌のマナー

新社会人ということは大体二十歳前後の若さだと思うのでおそらく必要ないとは思いますが、社会人のマナーとして最低限のお化粧の知識とかノウハウは必要ですよね。お化粧品のノリを良くするにはお肌の状態をベストにするのが大事です。
高畑淳子さんでもおなじみのプラチナゲルマローラーのケアもおすすめです。
プラチナゲルマローラーで表情筋を鍛えてお肌の状態を常にベストにしておきたいですね!
タグ:社会人 化粧
posted by 18年目OL at 07:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 化粧のマナー

社会人になっての接待の参考に

社会人になってすぐということはないですが、接待にお供することなどがあります。
そういう時もマナーをわきまえてしっかりサポートすることが大事ですよね。
京都の老舗旅館などでの接待が参考になりますね。

京都 よ志のや 宿泊予約
京都 柚子屋旅館 宿泊予約
京都 ギオン福住 宿泊予約
京都 さくら山水 宿泊予約
京都 花楽 宿泊予約
タグ:社会人 接待
posted by 18年目OL at 04:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 酒席の心得

身だしなみが社会人の基本

「今日はやる気がない」とか「仕事では自信がないから、とにかくファッションで一目置かれたい」といった気持ちは、身だしなみに表われます。

身だしなみがいつもだらしなく、相手に不快感を与えているようでは、社会人として仕事に携わる自覚が欠如していると判断されても仕方ありません。

本人はやる気で溢れているとしても、そのように判断されてしまうのです。外見はホント大事ですよ!
「身なりで誤解されるのは不本意だ」と思うのなら、はじめから中身と外見を統一しておけばよいのです。

外見は、自分という人間に関する多くの情報を発していると自覚するべきです。人は外見をひとつの手かがりとして、相手とどのように向かい合うべきなのかを本能的に探ります。

そして身だしなみは言葉よりも雄弁に、あなたの「中身」を語るのです。だから、身だしなみがとても大切なのです。


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食育資格 食材こだわり派おせち人気 よかせっけん大人ニキビ
乾燥肌解消アテニアポーチ付トライアル つかってみんしゃいよか石鹸
山田養蜂場ハニーラボ
posted by 18年目OL at 17:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 社会人の身だしなみ

だらだら付き合わない付き合せないのもビジネスマナー−酒席の心得

最近は以前ほどではないにしても、日本のビジネスシーンで「お酒」が重要な役割を果たすことに変わりはありません。
その分、お酒の席での振る舞い方を間違えると仕事上のダメージも小さくありません。

重要な取引先や外国人ビジネスマンと酒席に臨む場合、どんなことに気をつければよいのでしょうか。お酒を飲む機会は誰にでもありますが、気付かないことは意外に多いです。

酒席での賢い振る舞い方のヒントを少しみてみましょう。

自動車部品メーカーで長く財務部門に勤めているAさんの場合は
金融機関を中心に役員クラスとの会食でお酒をたしなむ機会が少なくない。Aさんは社内では責任あるポストについているため、まず気をつけているのは「酒量を抑えること」
程度を超すと、会社の機密事項を漏らしてしまう恐れがないとはいえないからという。

Aさんの場合、ある程度仕事で親しくなってから、飲みに誘ったり誘われたりということです。
これまでの経験では役員クラスが相手の場合、仕事の話はまずしない。ゴルフやその時話題のニュースを肴に、「二時間くらいはあっという間に過ぎてしまう」。

相手先の部下に対して、その役員がどんなし好を持っているかリサーチすることも同時に欠かさないことの一つです。
たとえば、日本酒党かワイン党か。洋食、中華、すし、割烹などの好みも調べておくとのこと。 旧財閥系企業とのつきあいの場合、ビールの銘柄が系列に沿っているかにも気をつかう。 このあたりは日本独特ともいえるかもしれませんね。

バブル期には「二次会でクラブ」というケースもありましたが、最近は暗黙の了解で一次会で散会ということが多いです。 「だらだら付き合わせない(付き合わない)こともビジネスマナー」といえます。

「人事情報も抑えておきたい」のはこれも最低限のビジネスマナー。 このことは歓迎会・送迎会でも言えることですが、「人事が栄転なのか左遷なのか」で話題を変えることは不可欠です。 栄転の場合「おだて」もすこしは有効ですが、左遷だと「あえて話を出さない」気配りが何よりも必要です。
posted by 18年目OL at 05:43 | 酒席の心得

手土産の渡し方−上手な挨拶

仕事上手に挨拶(あいさつ)の下手な人はいません。
反対に挨拶が上手くないと仕事はうまくいきません。
それくらい挨拶は大切です。

仕事関係の相手から「これ」と黙って手土産を渡され、「下心?」と不安になったことがある。と女性社員の言葉をどこかで聞いたことがあります。 ようは受けとる理由が分からないからです。

かといって「粗品ではございますが」に始まり、「めったに手に入らないので並んで買いました」と家庭訪問時のような口上を述べられても唐突で困惑するだけ。ビジネスの場では浮いてしまいます。

では、どのように手土産などは渡したらいいのでしょうか?

仕事で手土産を持って行くとき、必要なのは目的や理由を伝える一言です。 

オフィス訪問のちょっとしたあいさつがわりなら
「仕事の合間にでも、みなさまで召し上がってください」で良いでしょう。

親しい間柄でも、たまの持参なら
「ふるさとに帰ってきましたので」など理由を添えましょう。

イベントやセミナー、プロジェクトのスタッフには「差し入れです。がんばって下さい」で十分です。

かつて世話になり、そのときの感謝なら「先日はわざわざありがとうございました」と言って差し出せば、なんのことかは通じるはず。

心遣いの手土産を気楽においしく味わってもらうためにも、「なぜか」を解き明かす短いあいさつを忘れずにつけましょう。
posted by 18年目OL at 06:21 | 上手な挨拶

トイレで上司と会ったら−上司との接し方

新入社員だけでなく部下なら誰でも、職場ではなく社内の別な場所で上司にばったり会った場合、対応に困ることがあります。

例えばエレベーター。 エレベーターで上司に会った場合、大勢の人が乗っている場合は、黙礼でよいですが、その際アイコンタクトと会釈はきちんとしたいところです。

混んでいる時は、先に上司に降りてもらうのは難しいですが、先に降りた場合も、自分が降りたら急いで近付き、「失礼いたしました。おはようございます」と、言葉を交わす程度の心配りがほしいところです。

すいているときはボタンの前に斜めに立ち、エレベーターの中で小さな声で挨拶(あいさつ)をするのがいいでしょう。


トイレについても同様のことがいえます。
上司がすでに使用しているときは、圧迫感を与えないよう、すぐ隣を利用するのは避けたいところ。

もし、隣しかないような場合は、無言ではなく「失礼します」と声をかけましょう。

トイレでは入り口から一番遠いところがトイレの「上席」とされ、人気が高い場所です。 人の気配があり落ち着かない入り口付近は、使用する人が少ないようです。 なのでトイレだと入り口側が上下でいうと下席となります。 入り口で上司と会ったら軽く会釈して、奥を譲り自身はさりげなく手前を使うよう心がけたいところです。
posted by 18年目OL at 04:38 | 上司との接し方

飲めなくても雰囲気をこわさない−酒席の心得


ビジネスマンとして酒席はお酒が飲めないからといってもお酒の席は避けては通れません。
飲めないけれど飲まねばならないこともあります。
飲めないあなたはまず「強くない」事前表明をしましょう。

それから次もポイントですが、「薄められるお酒を選ぶ」ことも酒席を切り抜ける技の一つです。

飲み会はビジネスの上でのチャンスでもありますので、新入社員は基本的に参加するのが大切です。

飲めないのは体質上しょうがないと割り切って、まず、誘われた場合「強くないのです」と事前表明をします。
そうすると最近はパワーハラスメントもうるさく言われる昨今ですから無理強いする人はまずいません。 

そうかといってお酒に手を伸ばさなくてもいいのかというと、それはまたいけません。

最初の乾杯はビールが少し減るくらいは飲みましょう。それからつぎ足された場合も少しだけは飲むように。 そしてその場の雰囲気を壊さないためにも、返杯は必ずしましょう。これで第一段階はOKです。

ポイントは、この「とりあえずのビール」のあとです。
次にいきなりウーロン茶などを頼んでしまっては雰囲気がつぶれてしまうこともあるので、第二段階は「自分で薄められるお酒」を選びましょう。

例えば「自分の分を水で薄めることができる焼酎などのボトル」や、「酎ハイのようなつぎ足しのないもの」です。

そして、周りがほろ酔いで注意力が散漫になったところで「ウーロン茶」に切り替えましょう。 これだと「ウーロンハイ」とのカムフラージュ効果も期待できます。


上司や課の飲み会だけでなく、取引先などとの酒席となるとこれはあくまでも仕事の延長です。 自分が気持ちよく酒を飲むことが目的ではありません。 周りの雰囲気を壊さないことが何よりも大切です。
posted by 18年目OL at 05:34 | 酒席の心得

長所見つけて付き合う−上司との接し方


「人の世の幸、不幸は人との出会いから始まる」という言葉があります。 よい出会いをしたいけれど、部下は上司を選ぶことはできませんよね。 嫌な上司の下で仕事をするようになったとき、どうすればいいでしょうか。


そんな時はまず、どうして上司が嫌いになったのか書き出してみましょう。
「上司が赴任する前に、いい評判が入ってこなかった。それで警戒して、心が許せない」だとか
「小さいことをクドクド言うので、うるさい、しつこい人と思ってしまっている」など。


人格的なもので嫌いなのは難しいですが、自分が嫌な気分にならないためにも上司の良いところを見つけましょう。 上司との間だけで言える事ではなく、人間関係全般にわたって言える事ですが、嫌なところには目をつぶっていいところを見ながら付き合うと少しは違ってくることがあります。


そして、「仕事の進め方で相談にのっていただきたいことがありますので、お時間をいただけますか」などともちかけるといいでしょう。 上司としても「相談にのってください」と言われて悪い気はしないですから。

決して「ゴマをする」などとは思わず、進め方のヒントをもらうなどコミュニケーションをよくするための、手法と思って割り切って相談を持ちかければいいでしょう。
posted by 18年目OL at 02:58 | 上司との接し方

上司に嫌われているかも?

同じ新入社員の同期A君は上司に可愛がられているのに、なぜか自分には冷たいと感じた時、あなたならどうするでしょうか?

そんな時は、まず自分のこれまでの言動を振り返ってみること。
例えば、仕事への姿勢に問題はなかっただろうか、
上司の指示にきちんと従っていただろうか、
飲んだ席で上司の悪口を言っていなかっただろうか……、 など。
嫌われるからには何らかの理由があるはずです。

もし、思い当たる節があるのなら、態度をすぐにあらため仕事でばんかいするよう努力しよう。これしかないです。

でももし、心あたりがない場合は悩ましいことです。
ただ、「話は聞き手にある」と言われているように私たちは勝手に相手の言動を解釈して「こうじゃないだろうか?」などと思いがちなところがあります。

一人で考え込まないで、先輩らにそれとなく感じていることを話して確かめるという手もあります。

アドバイスをもらえれば、いけないところは反省し自分の行動を改めていけばよいでしょう。

それでも納得がいかない場合は率直に上司に聞いてみるといいかもしれません。
「仕事を一生懸命しているつもりですが、自分に足りないものはなんでしょう」など遠回しに探りを入れるということも一つの方法です。

posted by 18年目OL at 04:49 | 上司との接し方